Психолог из Подольска развеяла миф о пользе курения для концентрации

Неделя сохранения здоровья головного мозга проходит в Подмосковье. Клинический психолог из Подольска объяснила, что курение не улучшает концентрацию, а ухудшает работу мозга и усиливает зависимость, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

В Московском областном клиническом наркологическом диспансере опровергли распространенный миф о том, что сигареты помогают сосредоточиться при выполнении сложных задач. Специалисты подчеркивают, что ощущение прилива сил после курения связано не с повышением продуктивности, а со снятием симптомов никотиновой зависимости.

«Убеждение, что курение помогает сконцентрироваться — самообман. Никотин вызывает зависимость, из-за которой без сигарет появляются раздражительность и рассеянность. Следующая затяжка снимает симптомы отмены и возвращает организм в нормальное состояние, но курильщик ошибочно принимает это облегчение за рост продуктивности. Лишенный полноценного питания мозг быстрее устает, а для выполнения привычных задач требуется все больше усилий. Одновременно никотин вызывает спазм сосудов, сужая кровоток. В результате ухудшается кровоснабжение коры головного мозга, что напрямую влияет на оперативную память и скорость мышления», — рассказала медицинский психолог филиала № 2 Московского областного клинического наркологического диспансера Светлана Барышева.

Специалист отметила, что у курильщика формируется замкнутый круг: без очередной дозы никотина внимание снижается, растет раздражительность, а сигарета воспринимается как источник энергии. По ее словам, единственный эффективный способ сохранить здоровье мозга — полностью отказаться от курения. При необходимости жители могут обратиться за помощью в филиалы областного наркологического диспансера.

Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев ранее отметил, что власти региона активно привлекают врачей для работы в медучреждениях.

«(Нужны — ред.) узкие специалисты. Старшее поколение нуждается. И невропатологи, и кардиологи, онкология — все это требует своевременной профилактики. Поэтому мы ведем активный поиск, привлечение врачей», — сказал Воробьев.