Косметолог назвала офисную работу причиной второго подбородка

Офисная работа и привычка смотреть в экран, опустив голову, могут привести к появлению второго подбородка даже без лишнего веса.

Исполнительный директор клиники косметологии, врач-косметолог Василина Миронова в эфире радио Sputnik назвала одной из причин «технологическую шею». При долгом взгляде в монитор или телефон с опущенной головой мышцы шеи перенапрягаются, а мягкие ткани смещаются к нижней челюсти.

По словам специалиста, «бульдожьи щеки» и второй подбородок также связаны с плохой осанкой. Когда человек сидит с завернутыми внутрь плечами и выдвинутой вперед головой, мышцы тянут ткани лица вниз, а пережатые лимфатические сосуды вызывают застой жидкости.

Еще одной причиной Миронова назвала снижение тонуса тонкой мышцы шеи из-за малоподвижности и привычки стискивать челюсти. Она рекомендовала массаж шейно-воротниковой зоны, спорт и ходьбу. Если изменения уже появились, врач посоветовала обратиться к косметологу.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.