Эндокринолог: людям с предиабетом следует снизить употребление сахара и жиров
![fabrikasimf](https://api.riamo.multiadminka.ru/get_resized/SQMb4FQxPnuYi7hN-Nktrwvzk8U=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly8xNDQwODhkOC1lMDRjLTRkOGUtYTY5YS03ODJiODEzM2UxYzAuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIzLzEwLzNiL2Q2L2llOS5qcGc.webp)
Фото - © fabrikasimf/Freepik
РИАМО - 29 мар. Пациентам с предиабетом рекомендуется снизить потребление сахара и жиров, увеличить физическую активность и контролировать вес, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
«Образ жизни пациентов с диабетом может значительно меняться из-за необходимости постоянного контроля уровня глюкозы, приема лекарств и так далее», – сказала Тананакина.
Она подчеркнула, что должно присутствовать нормальное 3-4-разовое питание с исключением быстрых углеводов и ограничением медленных.
«Если переводить этот рацион на калории, то здоровому человеку без избыточной массы тела и повышенной умственной нагрузки, которая тоже требует большого количества энергетических ресурсов, достаточно 2 тыс. калорий в сутки», – рассказала врач.