Психолог: успешная женщина умеет ценить свое время и заботиться о себе
Психолог Романив посоветовала женщинам освоить тайм-менеджмент
![](https://api.riamo.multiadminka.ru/get_resized/aLwWGZ4VJuIT2JN3k54duMZGTg8=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2luZG9vci1wb3J0cmFpdC15b3VuZy1idXNpbmVzc3dvbWFuLXNpdHRpbmctY2FmZS13cml0aW5nLWRvY3VtZW50cy1ibG9uZGUtZ2lybC13ZWFyaW5nLXN1bmdsYXNzZXMtamFja2V0LmpwZw.webp)
Фото - © Freepik.com
Современные женщины стремятся к победам в разных сферах жизни наравне с мужчинами, строят карьеру и успевают прекрасно выглядеть, строить отношения и семью. Психолог Ольга Романив рассказала, как все везде успевать и чувствовать себя уверенно, сообщает газета «Вечерняя Москва».
В первую очередь она советовала научиться рационально использовать свое время и применять тайм-менеджмент. Стоит контролировать использование интернета и соцсетей, а сосредотачиваться на реальных задачах.
Психолог уверена, что успешные женщины заботятся о своем здоровье и внимательно прислушиваются к себе, а также избегают токсичных людей и отношений.
Именно на психическом и физическом здоровье строятся успешная карьера и счастливая жизнь.