Психолог Сулим объяснила, как вывести близких из‑под негативного влияния
РИАМО - 13 апр. Если близкий человек оказался под негативным влиянием, то нужно попробовать наладить с ним контакт через друзей или родственников, сообщила РИАМО кандидат психологических наук Софья Сулим.
«Если контакта нет, мы видим скачки настроения нашего близкого человека, то нужно попробовать с ним наладить коннект. Если он не поддается, то нужно попробовать связаться с третьими лицами, то есть поговорить с его друзьями, организовать встречу с другими родственниками. Нужно, чтобы он с кем-то вышел на контакт и хотя бы попробовал излить душу», – сказала Сулим.
Она добавила, что следует обращать внимание на смену поведения, например, у человека под сильным влиянием усиливаются скачки настроения – это очень важный критерий.
«Под негативным влиянием человек себе не принадлежит и становится чьей-то марионеткой. Это манипулирование может осуществляться не напрямую, потому что инфлюенсеры или так называемые лидеры мнений не общаются с каждым конкретным человеком, а работают на широкую аудиторию», – пояснила психолог.
Сулим отметила, что сильное негативное влияние заметно, если человек начинает высказывать какие-то экстремистские, радикальные мысли. Он не может совладать с настроением, у него преобладает больше негативный фон. Это значит, что идет сильное воздействие на психику, а любое эмоциональное, нестабильное состояние человека – очень тревожный звонок.
«Бывает, что человек попадает под влияние на уровне финансов или ему стыдно за что-то. К близким надо подходить с позиции поддержки: чтобы ты ни делал, что бы с тобой ни происходило, я всегда на твоей стороне, я хочу тебя поддержать, помочь», – посоветовала специалист.
Она подчеркнула, что с близкими нужно иметь хороший контакт и всегда понимать, что они делают. Это не должен быть тотальный контроль или попытка выяснить их мысли.
«Это контакт, когда можно поговорить с ними, провести время рядом, и вы знаете, что они вам расскажут, например, чем занимаются, куда идут, и тогда есть большой шанс вовремя заметить что-то неладное. Как правило, люди, попадающие под негативное влияние любого рода, – закрытые, с комплексами, с большими внутренними проблемами. Либо они очень одиноки, либо имеют внутренние комплексы, не контактируют с семьей», – рассказала психолог.