Психолог Малахова дала советы, как подготовить ребенка к учебному году без стресса

РИАМО - 10 авг. Психолог Полина Малахова рассказала, как без ущерба для ребенка можно распределить подготовительную нагрузку перед школой. Ведь в августе многие родители начинают гонять детей по недоделанным заданиям и отправляются на предшкольный шоппинг, сообщает «ФедералПресс».

«Думаю, по ряду вопросов очень важен пример самих родителей. Режим дня как раз один из таких. Если у родителей он разумный, то и дети его будут поддерживать без особых проблем», – пояснила Малахова.

По ее словам, со списком литературы на лето поможет практика чтения ребенку на ночь. Это улучшит контакт между родителем и школьником, а также поможет соблюдать ритуал отхода ко сну.

Малахова также посоветовала не покупать все для ребенка в приготовлениях к школе за один раз, можно распределить это в рамках бюджета и воспользоваться онлайн-ресурсами. Также важно заранее составить список всего необходимого.