Психиатр Филинова рассказала, как уберечь близкого человека от суицида
РИАМО - 10 сен. Ежегодно 10 сентября в мире отмечается День предотвращения самоубийств. Суицид - непростая тема, однако ради сбережения жизней ее нельзя обходить молчанием. Такое мнение в беседе с РИАМО высказала врач-психиатр центра ментального здоровья «Эмпатия» в Реутове Варвара Филинова.
«В нашем обществе тема суицида до сих пор является табуированной. Говорить о самоубийствах и их причинах тяжело и страшно, и этот страх особенно отчетливо проявляется, когда непоправимое совершают известные люди - Кит Флинт, Хит Леджер, Робин Уильямс, Честер Беннингтон... А сколько простых людей выбрали этот тупиковый путь, и вовсе не счесть, и в каждом случае это ужасная трагедия», - сказала Филинова.
По словам специалиста, за каждым случаем самоубийства кроется ментальное неблагополучие, поэтому очень важно чаще и громче говорить о психических расстройствах и их возможных последствиях.
«Самоубийством могут закончиться депрессия, различные зависимости (от наркотиков, алкоголя), пограничное расстройство личности, биполярно-аффективное расстройство и другие, если закрывать на них глаза и не лечить», - отметила врач.
Филинова посоветовала внимательно и чутко следить за состоянием своих близких, искренне интересоваться их проблемами.
«Не нужно молчать на «неудобные» темы, отвечать дежурными фразами, отмахиваться от проблем родных и друзей. Зачастую человек, находящийся на опасной грани, сперва пытается найти поддержку, разделить пугающие мысли и невыносимые переживания с близкими. Если человек не находит понимания и сочувствия у окружающих, то он постепенно замыкается в своих размышлениях, начинает скрывать чувства, пока не успокоится, найдя единственный, как ему кажется, «выход», - рассказала специалист.
Людям с диагностированными ментальными расстройствами психиатр напомнила о необходимости четко соблюдать врачебные рекомендации.
«Прием таблеток, психотерапия - это не повинность, которую нужно отбывать. Это ваш вклад в ваше здоровое и благополучное будущее», - заключила Филинова.
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.