Диетолог рассказала, почему не стоит пить крепкий чай в жару

РИАМО - 13 июн. Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала людям с нарушениями нервной и сердечно-сосудистой систем отказаться от крепкого чая в жаркий период. Он может вызвать опасные последствия для здоровья, сообщает News.ru.

В чае, как и в кофе, содержится кофеин. У людей с повышенной чувствительностью он может вызвать тахикардию и тошноту.

«В жару чем больше кофеина, тем больше мы теряем жидкости. То есть кофеин — он как мочегонный. У кого повышенное давление, вроде бы в какой-то момент даже хорошо — влагу потерял, давление понизилось. Но фракции крови остаются, значит, кровь сгущается», - рассказала Соломатина.

Она объяснила, что это может привести к развитию тромбов, проблемам с головным мозгом и сердцем.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.