Более 200 утренних зарядок прошло по акции «Долгопрудный, подъем!» с октября

РИАМО (ДОЛГОПРУДНЫЙ) - 26 мар. Более 200 утренних зарядок на стадионе физкультрно-оздоровительного комплекса (ФОК) «Салют» прошло в рамках проекта «Долгопрудный, подъем!», начиная с октября 2014 года, сообщил Долгопрудненскому информагентству инициатор проекта, тренер городской школы бокса Саид Алибеков.

«Осенью прошлого года мы впервые вышли на коллективную зарядку. Поначалу приходило от 5 до 20 человек, в дальнейшем были тренировки, в которых участвовало более 50 жителей Долгопрудного. с октября 2014 года прошло более 200 утренних зарядок», – сказал Алибеков.

По его словам, каждое утро, кроме воскресенья, в течение 30 минут приверженцы здорового образа жизни делают комплекс упражнений на стадионе ФОК «Салют» Долгопрудного. Все элементы утренней разминки подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.

По данным информагентства, в проекте «Долгопрудный, подъем!» участвуют как взрослые, так и дети. Занятия проводит профессиональный тренерско-преподавательский состав совершенно бесплатно.