64% россиян предпочитают бороться с лишним весом с помощью физкультуры

РИАМО - 20 дек. 64% россиян предпочитают сбрасывать вес 30 и более кг с помощью физической активности, сообщил журналистам директор по работе с органами власти ВЦИОМ Кирилл Родин.

«Топ-3 способов составляют физическая активность (64%), диета (45%) и консультации с врачами (27%). С точки зрения моего опыта, если делать равномерный акцент на все эти 3 составляющие, то эффект обязательно будет», – сказал Родин.

Согласно презентационным материалам, 6% предпочитают обращаться к психологу, а 1% опрошенных предпочитает откачивать жир хирургическим путем.

Как ранее сообщал Роспотребнадзор, в большинстве случаев ожирение развивается из-за нездорового, разбалансированного питания. Важным фактором здесь является распределение жира. Избыточное накопление жира преимущественно в области живота связывают с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.