Майские праздники — время шашлыков и обильных застолий. Жирная пища создает серьезную нагрузку на пищеварение, но небольшая физическая активность помогает ускорить обмен веществ и облегчить самочувствие. О том, как восстановиться после праздничных застолий, сообщил РИАМО нутрициолог и тренер-партнер сети фитнес-клубов DDX Fitness Артем Опальницкий.
Фраза «движение — это жизнь» теряет смысл, когда мы забываем о законе постепенной адаптации. Тендинит ахиллова сухожилия - классическая расплата за резкий энтузиазм. Об этом РИАМО сообщил врач Семен Котов.
Есть горячий шашлык из одноразовой пластиковой посуды может быть опасно для здоровья, сообщила РИАМО врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
Исследователи Университета Оулу заявили, что нестабильный режим сна повышает риск инфаркта и инсульта в среднем возрасте. Особенно опасным оказалось сочетание недосыпа и разного времени засыпания, сообщает сайт «Узнай.ру».
Кардиолог Александр Орлов заявил, что продолжительность жизни лишь на 20% зависит от наследственности, а решающую роль играют образ жизни и среда, сообщает RuNews24.ru.
Выездная диспансеризация для участников проекта «Активное долголетие» и работников учреждений культуры прошла 7 мая в Ногинске на базе Центральной библиотеки имени А.С. Пушкина. Обследование организовали в рамках программы «Укрепление общественного здоровья», сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Жители Подмосковья могут узнать о состоянии родственников, проходящих лечение в стационаре, по телефону 122 без личного визита в больницу. С начала 2026 года специалисты обработали почти 5 тыс. таких обращений, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
Массовая скупка дешевых онлайн-марафонов у «спортцыган» — это «русская рулетка» для суставов. Пытаясь сэкономить на живом наставнике, люди рискуют получить травмы, лечение которых обойдется в десятки раз дороже. Как сообщил РИАМО тренер Артем Авдеев, экран смартфона не способен заменить профессиональный контроль техники.
Медицинские учреждения Подмосковья будут работать по измененному графику с 9 по 11 мая. Кабинеты неотложной помощи и скорая помощь продолжат принимать пациентов в праздничные дни, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
В отделение хирургии Подольской детской больницы в деревне Бородино в первые дни мая поступили четыре пациента с деструктивной пневмонией. Это тяжелая форма заболевания, при которой воспаление легких приводит к гнойному расплавлению и разрушению легочной ткани. Самому маленькому из детей — всего полтора года.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzA1LzA1LzI5OGE1NDEyLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81LzUyYjA1YTQwLTQ5M2ItNGYzYi05ODcyLWU1NDQzYjYwYTg3Yi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2ltZy0yMDI2MDUwNy0xMzI4NDktNDk4LmpwZw.webp)
:focal(0.48:0.17):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2ltZy0yMDI2MDUwNi0xMTQyMzYtNDk5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2E5aWJhb2draW1nLTcwMzkuanBlZw.webp)