Врач Верткин рассказал об основных симптомах астении

РИАМО - 28 ноя. Д. м. н., профессор, завкафедрой терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ им. Евдокимова Аркадий Верткин рассказал, ненормированный рабочий день, многозадачность, отсутствие физической активности и сбалансированного питания, а также перенесенные орви повышают шансы возникновения астении, сообщает aif.ru.

По словам Верткина, астения, это не заболевание, а болезненное состояние, которое ошибочно расценивается как простое переутомление.

При астении наблюдается усиление процессов стресса, сопровождаемых образованием токсичных продуктов, которые губительно действуют на организм. В первую очередь повреждаются уязвимые клетки мозга. Таким образом нарушение работы нервных клеток и приводит к возникновению астении, объяснил специалист.

В заключение профессор добавил, что лечение данного синдрома должно быть комплексным. Для начала нужно скорректировать распорядок дня и рабочую нагрузку, высыпаться и придерживаться сбалансированного питания. А для нормальной работы мозга можно использовать поливитаминно-минеральные комплексы.