Резкий подъем по будильнику создает стресс для организма и может привести к головокружению, падению, инфаркту или инсульту у людей с предрасположенностью, сообщает «Абзац».
Охлаждение комнаты, правильный режим и отказ от тяжелой еды перед сном помогают справиться с летней бессонницей, сообщила РИАМО детский невролог медицинского центра «Медин» Ольга Бутенко.
Акушер-гинеколог Юлия Кирикова предупредила, что привычка держать ноутбук на коленях может ухудшить мужскую фертильность. На способность к зачатию также влияет хронический недосып, сообщает NEWS.ru
Жара, длинный световой день и сбитый режим могут приводить к бессоннице летом, сообщила РИАМО детский невролог медицинского центра «Медин» Ольга Бутенко.
Беременная продавщица овощей Интира Сайсун выиграла в лотерею 6 млн батов (около 13,5 млн рублей). Она купила билет после сна о пожилом незнакомце, сообщает «Царьград».
Жители столичного ЖК «Новое Бутово» в Новой Москве в соцсетях бьют тревогу — они лишились нормального сна из-за фейковых птичьих криков. На территории, предположительно, бывшего аэропорта Остафьево установили систему отпугивания пернатых, которая проигрывает громкие звуки хищных птиц, чтобы реальные голуби и вороны держались подальше.
Bed rotting (гниение в кровати — англ.) — так называют осознанное решение остаться в постели на весь день. Кровать все чаще перестает быть только местом для сна и превращается в пространство, где люди работают, едят, отдыхают и пытаются спрятаться от стресса, сообщила РИАМО клинический психолог, кризисный и семейный психолог Лилия Гладких.
Проблемы с щитовидной железой у женщин встречаются значительно чаще, чем у мужчин. Врачи связывают это с особенностями женской иммунной системы и гормональными колебаниями в течение жизни. Нарушения могут быть вызваны наследственностью, аутоиммунными процессами, беременностью и послеродовым периодом, хроническим стрессом, а также дефицитом йода, подробно об этом в разговоре с РИАМО рассказала врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
:focal(0.5:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L2xvcmktMDA1MjEzNTY0My1iaWd3d3dfdUhNRXFrRS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L2xvcmktMDA0OTkzNTY4Ny1iaWd3d3dfTWo4am9WWC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L2xvcmktMDA1MDMzMjU2NS1iaWd3d3dfWlRKdGlUMC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L2xvcmktMDA0OTY2MDM5Ny1iaWd3d3dfa3gzWFF1cC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82LzBiMzk4MDE1ZGExMTFmMTg2OTg4YWIwMGVlZWJjZDctMV9NOEZkUDlrLmpwZWc.webp)
:focal(0.49:0.4):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2NhcHR1cmEtZGUtcGFudGFsbGEtMjAyNi0wNS0yOS1hLWxhcy0xNzI4MzNfRmRkVnZSNy5wbmc.webp)
:focal(0.54:0.59):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2xvcmktMDA1MDM5NDc1MS1iaWd3d3dfMHF5SkFiUi5qcGc.webp)