Активные долголеты из Балашихи и Реутова приглашаются на танцы

РИАМО - 12 фев. В рамках проекта «Активное долголетие» на территории Балашихи и Реутова проводятся занятия танцами. Они не только дарят хорошее настроение, но и позволяют сохранять здоровье долголетов на должном уровне, сообщает пресс-служба министерства социального развития Московской области.

Начать танцевать может человек с любым уровнем подготовки, обучаясь классическим танцам, таким как вальс или мазурка, или народным танцам разных стран. Так, любители латиноамериканских ритмов могут изучать румбу или ча-ча-ча.

«Занятия танцами не только помогают изучить новые движения, они также являются хорошей кардиотренировкой, — рассказала тренер танцевальной группы «Латина» Наталия Горбунова. — Благодаря активным танцевальным движениям можно улучшить выносливость и сжечь лишние калории. Так что, если хотите поддерживать физическую форму и бодрость духа, танцы — идеальный выбор для вас!»

Записаться на занятия в клубе «Активное долголетие» можно на сайте или по телефонам 8 [phone] (г. Балашиха, мкр. Железнодорожный), 7 [phone] и 8 [phone] (г. Реутов).

Как рассказали в ведомстве, в Балашихе уже свыше 6 тыс. пенсионеров присоединились к проекту «Активное долголетие», а в Реутове более 2 тыс. пенсионеров.

В Подмосковье 250 тыс. человек принимают участие в проекте губернатора Московской области Андрея Воробьева «Активное долголетие». Появляется все больше мест, где можно активно проводить свободное время.

«Приятно, что это движение у нас развивается во многом благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходят тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь там кипит, и я лично слышал, и бывал. В центрах получают много положительных отзывов», — сказал Воробьев.