Выберите населенный пункт в Московском регионе, чтобы персонифицировать настройки сайта (погода, новости)

Б

Балашиха (г.о)Бронницы (г.о)Богородский городской округ

В

Восход (г.о) (ЗАТО)Воскресенск (г.о)Власиха (г.о) (ЗАТО)Волоколамский городской округ

Д

Дзержинский (г.о)Домодедово (г.о)Дмитровский городской округДубна (г.о)Долгопрудный (г.о)

Е

Егорьевск (г.о)

Ж

Жуковский (г.о)

З

Звездный городок (г.о) (ЗАТО)Зарайск (г.о)

И

Истра (г.о)Ивантеевка (г.о.)

К

Краснознаменск (г.о) (ЗАТО)Коломна (г.о)Краснознаменск (г.о.)Клин (г.о)Красноармейск (г.о.)КоролёвКотельники (г.о)Кашира (г.о)Красногорск (г.о)

Л

Лобня (г.о)Ленинский городской округЛюберцы (г.о)Лотошино (г.о)Луховицы (г.о)Лосино-Петровский (г.о)Лыткарино (г.о)

М

Молодежный (г.о) (ЗАТО)Можайский городской округМытищи (г.о)Москва

Н

Наро-Фоминский городской округ

О

Орехово-Зуевский городской округОдинцовский городской округ

П

ПодмосковьеПавловский Посад (г.о)Подольск (г.о)Пущино (г.о)Пушкинский городской округПротвино (г.о)

Р

Рошаль (г.о.)Реутов (г.о)Рузский городской округРаменский городской округ

С

Ступино (г.о)Серпухов (г.о)Солнечногорск (г.о)Серебряные Пруды (г.о)Сергиево-Посадский городской округ

Т

Талдомский городской округ

Ф

Фрязино (г.о)

Х

Химки (г.о)

Ч

Черноголовка (г.о)Чехов (г.о)

Ш

Шаховская (г.о)Шатура (г.о)

Щ

Щёлково (г.о)

Э

Электросталь (г.о)Электрогорск (г.о)
+3˚C
      
ВходРегистрация
Шпаргалки
Эксперты рассказали РИАМО, что делать, если в воздухе пахнет «тухлыми яйцами».
1

Не гулять долго

В МЧС подчеркнули, что прямой опасности здоровью нет, но все же рекомендуется сократить пребывание на открытом воздухе.

Координатор токсической программы «Гринпис России» Александр Цыганков пояснил, что превышение допустимой концентрации в воздухе сероводорода и стирола может вызывать у людей головную боль, головокружение и тошноту, но пока поступают жалобы в основном на неприятный запах. В целях профилактики стоит меньше находиться на улице.

Как избежать обморожения>>

2

Уехать за город

Если есть возможность, эксперты рекомендуют уехать из мегаполиса подальше за город. Отдохнуть на природе и в обычные дни полезно для здоровья, а в условиях повышенной концентрации в воздухе загрязняющих веществ это может стать лучшим способом профилактики. Особенно это касается людей, у которых проблемы со здоровьем, особенно страдающих легочными заболеваниями.

3

Фильтровать воздух

Чтобы легче дышалось, в квартире можно также использовать очистители воздуха. Но важно учитывать при выборе фильтра, что не все они способны справиться с вредными токсичными веществами вроде сероводорода.

При этом марлевые повязки, отметил Цыганков, здесь практически не помогут, они эффективны от дыма.

Как не заразиться гриппом при контакте с больным>>

4

Закрыть окна

Если уехать за город не получится, нужно позаботиться о том, чтобы не дышать загрязненным воздухом дома. При опасности загрязнения воздуха в МЧС советуют находиться в помещении и при этом плотно закрывать окна. Не стоит выходить на прогулки с маленькими детьми или сидеть на балконе. 

5

Следить за сообщениями МЧС

Следить за изменением обстановки и принимаемых мерах можно на сайте ГУ МЧС России по Москве, СМИ и официальные страницы подразделений ГУ МЧС России по Москве в социальных сетях. Круглосуточная «горячая линия» МЧС России по Москве - 8-800-775-17-17. Для дополнительного информирования организована смс-рассылка МЧС в дневное и утреннее время суток.

6

Антиоксиданты и вода

Медики рекомендуют в целях детоксикации организма пить больше воды, в мегаполисе это актуально каждый день, поскольку воздух здесь содержит различные вредные примеси. Кроме того, в ежедневный рацион можно включить продукты, содержащие антиоксиданты, например, пить зеленый чай, есть больше фруктов и овощей.

Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите "Ctrl+Enter"

Оцените этот материал:

На главной