Главная

Все новости по тегу: «Рацион»

Диетолог Джутова рассказала, как бюджетно придерживаться принципов ПП
Здравоохранение

Диетолог Джутова рассказала, как бюджетно придерживаться принципов ПП

Один из основных аргументов тех, кто придерживается «бутербродной диеты» и жалуется на невозможность похудеть: правильное питание — это очень трудно и дорого. Но это миф, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Марьяна Джутова.

Нет изображения

Здравоохранение

Диетолог объяснила, почему нельзя полностью отказаться от сахара

Диетолог Елена Соломатина заявила, что полностью исключить сахар из рациона не получится, поскольку почти вся потребляемая человеком еда содержит сахар. По словам врача, сахар попадает в человеческий организм не только при употреблении фабричных сладостей, но и с фруктами, овощами и углеводами, сообщает «Вечерняя Москва».

Врач назвала продукты, которые стоит исключить из рациона при кожных проблемах
Здравоохранение

Врач назвала продукты, которые стоит исключить из рациона при кожных проблемах

При проблемах с кожей человеку необходимо исключить из рациона такие продукты, как шоколад, цитрусовые, чипсы, фритюр, жареную пищу и алкоголь, сообщил РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Марьяна Джутова.

Диетолог назвала хитрости, которые помогут сократить потребление соли
Здравоохранение

Диетолог назвала хитрости, которые помогут сократить потребление соли

Врач-диетолог, специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша заявила, что человеку не нужно полностью отказываться от соли в своем рационе. Однако у некоторых людей могут возникать проблемы с ее чрезмерным потреблением, которые можно решить путем нехитрых заменителей, сообщает «ФедералПресс».

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут снизить тревожность
Здравоохранение

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут снизить тревожность

Чтобы снизить тревожность и угнетенность, следует включить в свой рацион сырой миндаль или бразильский орех, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

Врач Неронов объяснил важность в рационе огурцов, помидоров и картошки
Здравоохранение

Врач Неронов объяснил важность в рационе огурцов, помидоров и картошки

РИАМО - 5 апр. Важно включить в свой рацион огурцы, помидоры и картофель, если к этому нет никаких противопоказаний, сообщил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов.